体を温めること | 心身のリラクゼーションに関するさまざまな情報を神奈川県からお届けしています

体が冷えると心が冷えます。心の冷えは、体の冷えを呼びます。季節の変わり目の時、心の安定も考えて、しっかり体温めをしましょう。