飲み物を上手に活用しましょう

query_builder 2021/08/26
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紅茶は体を温め、ウーロン茶は消化を助けます。ワインは補血(血を補う)の働きがあり、日本酒は胃を健やかにし、ビールは消化を助けます。ただし、何れもお酒はほどほどに。

今はとても暑いので、熱中症にならないように小まめに水分を飲み物から取りましょう。

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