歩き方

query_builder 2021/08/24
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歳とともに歩行に関わる筋肉が短くなることから、歩く歩幅がせまくなってくる傾向に。意識して足を使って、颯爽とした歩き方を心がけましょう。背筋を伸ばし胸を張って歩くようにしましょう。

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